SEX

    ANALSEX FÖR NYBÖRJARE

    Många tycker att analsex är det skönaste som finns medan andra helst undviker det.

    Den som sätter på kallas oftast för top eller aktiv och den som blir påsatt kallas oftast för bottom eller passiv. Vissa är bara top eller bottom. Medan andra växlar beroende på humör eller på vilken kemi som uppstår vid sexet, ofta kallat vers, versatile eller ombytlig. Här kan du läsa lite om hur man har skönare och säkrare analsex. Se det vi skriver som tips snarare än sanningen. Njutning är väldigt individuellt och vi gillar alla olika saker.

    Känn dig bekväm

    Att känna sig uppfylld av en kuk eller dildo är något många gillar. Exakt hur man har analsex får man själv känna efter. Kanske vill du eller personen du har sex med ligga på magen med ansiktet i kudden, eller så kan personen som blir påsatt ta befäl genom att rida och på så sätt ha bättre kontroll. Keep in mind att försöka komma in så djupt som möjligt behöver inte betyda att det känns skönare.

    Ta er tid

    Det går inte alltid att bara trycka in en kuk eller dildo i en röv. Testa att starta försiktigt med fingrar, tunga eller kanske en buttplug. Analöppningens inre ringmuskel går inte att kontrollera och kniper ofta lite när något förs in. Testa att trycka ett finger mot öppningen tills du känner att muskeln slappnar av. Det brukar inte ta mer än ett par sekunder. Eftersom analen saknar naturligt glid kan detta vara ett bra tillfälle att använda ordentligt med vatten- eller silikonbaserat glidmedel. Tänk på att kommunicera med den du knullar med. Det betyder inte att ni ska snacka er igenom sexet – men var lyhörd för upphetsade stön eller signaler på att det inte är skönt. En del föredrar mjuka, långsamma rörelser medan andra går igång på att sätta på hårt och djupt. Det viktiga är att ni är överens och njuter.

    Ställningar

    Olika ställningar ger olika effekt och njutning. Välj därför ställning utifrån vad du vill uppnå. Om du som sätter på gillar långa sessioner ska du nog välja ställningar som ger dig kraft utan att trötta ut alltför snabbt. Snygga avancerade ställningar orkar man sällan mer än några minuter. Sex ska vara skönt och inte en tävling i att knulla snyggast. Är någon av er nybörjare på området så kan det vara en idé att låta den personens behov styra lite. Prova er fram, kanske en påsättning från sidan blir enklast? Eller testa på rygg med en kudde under rumpan, doggy, ansikte mot ansikte… Några ställningar som ser coola ut på film kanske är hopplösa i verkligheten och ofta förundras vi över att folk kan hålla på hur länge som helst. Kom ihåg att en porrfilmsscen kan ta en hel dag att spela in. Så ingen panik om du inte kan ha analsex oavbrutet i flera timmar.

    Måste jag skölja röven?

    Påsättningen kan gå smidigare och bli skönare om ändtarmen är tom. Gå helt enkelt på toa innan. En del föredrar att spola röven innan man har analsex. Sköljer man för ofta kan bakteriebalansen rubbas och det kan göra så att slemhinnorna blir irriterade. Det är därför extra viktigt att använda kondom och rikligt med glidmedel om röven är sköljd. Att det finns lite bajs i röven är inte hela världen utan det är ju där det kommer ifrån. Oron över bajs är oftast störst hos den som blir påsatt och skulle det komma lite på kuken så kan det vara ett tillfälle att bjuda in till en dusch tillsammans istället för att skämmas. Vill du spola röven så var försiktig om du sköljer direkt från duschslangen eller kranen, det är svårt att ha koll på hur mycket vatten som kommer in i kroppen. Använd hellre en mindre behållare där du själv bestämmer mängden vätska. Se upp för vassa kanter, tarmens insida är känslig.

    Kondom skyddar inte bara mot könssjukdomar

    Att använda kondom vid knull är ett sätt att visa omtanke, och det är också det säkraste sättet att undvika att hiv överförs. Förutom att minska risken för könssjukdomar lindrar kondomer också den ångest en del känner efter ett oskyddat knull som gör att det känns jobbigare att gå och testa sig. Se till att alltid ha kondomer och glidmedel nära till hands. Då slipper du stiga ur sängen eller kliva ur duschen när det hettar till. One size fits all? Nja, penisar och kondomer kommer i massor av former och storlekar, och en kondom som passar gör det skönare. Det är också en smaksak hur man gillar att kondomen sitter, vissa tycker det är skönare med en tajt kondom medan andra gillar en lite större. Se därför till att ha lite olika varianter till hands så du även har någon som passar dina partners.
    I vanliga butiker är utbudet ofta begränsat, leta på Internet eller i specialbutiker om du behöver en kondom som är lite mindre eller större. Du kan även höra av dig till oss på Sexperterna och få ett kondomkit med kondomer i olika storlek och form helt gratis!

    Smärta vid analsex

    Analsex kräver tålamod. Särskilt när man är nybörjare. Om det gör ont vid analsex är det oftast för att man försöker föra in något i analen för fort när ringmusklerna inte är beredda och håller emot.

    Ringmusklerna är elastiska men behöver värmas upp för att det inte ska göra ont. Ofta brukar man prata om 15 sekunders-regeln. Det handlar om att man ska massera och trycka lätt med ett finger mot analöppningen för att den ska slappna av. För att göra det skönare kan man ha glidmedel på fingrarna. När man trycker mot analöppningen öppnar sig den yttre ringmuskeln, och den inre ringmuskeln följer efter. När ringmusklerna reagerat och öppnat upp, kan man föra in fingrar eller större föremål i analen utan att det gör ont. Om man vill föra in något större som en kuk eller dildo kan det ta ett tag. Så börja försiktigt, först med ett finger för att sen testa med fler. En del tycker även att det är skönt och smidigt att värma upp med en buttplug. Eftersom analen inte har någon egen lubrikation är glidmedel ett måste för att det ska vara skönt.

    Analsex ska inte göra för ont. Därför är det viktigt att du lär dig hur ringmusklerna fungerar och ger det tid. Ibland kan det såklart ske att en penetrering sker för fort eller att det gör ont ändå. Om det gör ont bör ni pausa och ta ett steg tillbaka. Använd rikligt med glidmedel, kanske testa en ny ställning och lyssna på era kroppar. Det är viktigt att kommunicera med sina partners så det blir en bra upplevelse för alla som är inblandade. Bara att smeka kuken kring hålet eller föra in den en liten bit kan ge samma känsla av att man är uppfylld för vissa. Ingen vill behöva gå som en anka efter ett hårt knull.

    Kan jag skada röven?

    Det är ovanligt med skador eller förslappning av ringmuskeln i röven genom analsex så länge ni är försiktiga och att alla samtycker till det ni gör. Ofta är sådana effekter en följd av intensivt töjande i form av större dildos och fisting under en längre tid.
    Ringmuskeln i analöppningen går alltså normalt tillbaka till att vara som tidigare, men den blir mer töjbar och följsam om man ofta har analsex.
    Blir du påsatt bör du undvika att vara påverkad av droger eller alkohol, det kan minska din möjlighet att känna om något är fel eller göra dig mindre brydd att berätta om det gör ont och ökar därför risken för skador. En drink eller två kanske fungerar men är du aspackad är det ibland bäst att hålla sig till en runk eller avsugning och vänta till morgonen efter. Detsamma gäller för poppers och glidmedel med bedövande effekt. Det finns glidmedel speciellt för analsex som har en avslappnande effekt utan att ta bort känsel. Det skulle kunna vara ett alternativ om ni vill testa något nytt och se om det funkar bättre.

    För dig som inte vill!

    Det finns ingen anledning att ha analsex om du inte tänder på det eller inte vill. Sex är något som ska vara kul och lustfyllt. Om någon försöker pressa dig måste du säga ifrån! Det är många som inte tänder på analsex så du är inte ensam. Sedan finns det många som kanske inte gillar att bli knullade men som går igång på att se sina partners njuta. Då kan det vara lite klurigare. Det viktiga är att det finns samtycke och att du inte gör dig illa. Analsex kanske inte är din grej, men det är även något som många lär sig älska med mognad och erfarenhet.

    Sammanfattningsvis:

    1. Glid och kondom
    2. Tryck/15-sekundersregeln
    3. Kommunicera och hitta sköna positioner
    4. Lyssna på kroppen
    5. Njut!

    ANALSEX FÖR NYBÖRJARE

    Många tycker att analsex är det skönaste som finns medan andra helst undviker det. Den som sätter på kallas oftast för top eller aktiv och den som blir påsatt kallas oftast för bottom...

    Läs mer

    BESÖK VÅR SIDA OM BDSMF

    SLM Stockholm har tillsammans med Sexperterna tagit fram en sida om BDSMF. Besök den här!

    Läs mer

    DOUCHA RÖVEN ELLER INTE?

    Douching är ett fenomen som innebär att man sköljer rent röven innan sex. För vissa bottoms är den största mardrömmen att deras bajs skulle hamna på någons kuk eller att röven skulle lukta...

    Läs mer

    FÖRSTA LIGGET

    Yes! Du har äntligen lyckats få hemsläp från krogen eller hookat upp någon på Grindr och det är dags för erat premiärknull. Sex med en ny person kan vara som en bergochdalbana. När...

    Läs mer

    GÖR JAG RÄTT?

    De flesta har en vilja att kunna tillfredsställa sin partner på bästa sätt. Tyvärr finns det ingen manual som fungerar perfekt på alla människor. Det hade ju varit skönt om det var så, men...

    Läs mer

    HUR GÅR DET TILL?

    Det går att testa sig för könssjukdomar på olika sätt beroende på vilken slags sjukdom det är. Vissa sjukdomar finns i hela kroppen och går att testa via blodprov. Exempel på dessa sjukdomar...

    Läs mer

    KONSTEN ATT SLICKA FITTA

    Oavsett om du är rutinerad fittslickare eller nybörjare är det alltid kul när man kan överträffa förväntningarna. Gör upplevelsen lite roligare för både dig och den du slickar av genom att plocka upp...

    Läs mer

    KONSTEN ATT SUGA KUK

    Oavsett om du är rutinerad kuksugare eller nybörjare är det alltid kul när man kan överträffa förväntningarna. Gör upplevelsen lite roligare för både dig och den du suger av genom att plocka upp...

    Läs mer

    KUKKARMA

    Det är få saker som idealiseras så mycket som stora kukar inom bögvärlden. Många har förutfattade meningar gällande kukstorlek och dess kapacitet att skapa njutning. För en del är storleken på kuken viktigare...

    Läs mer

    MÅSTE MAN LIGGA?

    En bra första dejt definieras inte nödvändigtvis av att ni har sex. Vi har alla olika inställning till sex. Trötta regler om att man ska vänta till tredje dejten eller gå vidare efter...

    Läs mer

    PROSTATA-MASSAGE

    Prostatan kallas också för p-punkten och är en körtel som producerar en stor del av vätskan i sperman. På de flesta killar hittar du den cirka fem centimetrar in i analen, framåt mot...

    Läs mer

    SKÖNA RUNK KAN FÖRBÄTTRA DITT SEXLIV

    För många är onani det bästa sättet att ta reda på vad man gillar sexuellt. Genom sköna runk kan du lära dig hur du vill bli tagen på och hur lång tid det...

    Läs mer

    TRANSKOMPETENT SEX

    Det finns flera anledningar till varför vi valt att ha ett specifikt avsnitt om transkomptent sex. Främst för att vi vet att många har föreställningar om hur sex ”ska” gå till eller hur...

    Läs mer