ANALSEX FÖR NYBÖRJARE

Måste jag skölja röven? Påsättningen kan gå smidigare och bli skönare om ändtarmen är tom. Gå helt enkelt på toa innan. En del föredrar att spola röven innan man har analsex. Sköljer man för ofta kan bakteriebalansen rubbas och det kan göra så att slemhinnorna blir irriterade. Det är därför extra viktigt att använda kondom och rikligt med glidmedel om röven är sköljd. Att det finns lite bajs i röven är inte hela världen utan det är ju där det kommer ifrån. Oron över bajs är oftast störst hos den som blir påsatt och skulle det komma lite på kuken så kan det vara ett tillfälle att bjuda in till en dusch tillsammans istället för att skämmas. Vill du spola röven så var försiktig om du sköljer direkt från duschslangen eller kranen, det är svårt att ha koll på hur mycket vatten som kommer in i kroppen. Använd hellre en mindre behållare där du själv bestämmer mängden vätska. Se upp för vassa kanter, tarmens insida är känslig. Kondom skyddar inte bara mot könssjukdomar Att använda kondom vid knull är ett sätt att visa omtanke, och det är också det säkraste sättet att undvika att hiv överförs. Förutom att minska risken för hiv och andra könssjukdomar lindrar kondomer också den ångest en del känner efter ett oskyddat knull som gör att det känns jobbigare att gå och testa sig. Se till att alltid ha kondomer och glidmedel nära till hands. Då slipper du stiga ur sängen eller kliva ur duschen när det hettar till. One size fits all? Nja, penisar och kondomer kommer i massor av former och storlekar, och en kondom som passar gör det skönare. Det är också en smaksak hur man gillar att kondomen sitter, vissa tycker det är skönare med en tajt kondom medan andra gillar en lite större. Se därför till att ha lite olika varianter till hands så du även har någon som passar dina partners. I vanliga butiker är utbudet ofta begränsat, leta på Internet eller i specialbutiker om du behöver en kondom som är lite mindre eller större. Du kan även höra av dig till oss på Sexperterna och få ett kondomkit med kondomer i olika storlek och form helt gratis!

Smärta vid analsex Analsex kräver tålamod. Särskilt när man är nybörjare. Om det gör ont vid analsex är det oftast för att man försöker föra in något i analen för fort när ringmusklerna inte är beredda och håller emot. Ringmusklerna är elastiska men behöver värmas upp för att det inte ska göra ont. Ofta brukar man prata om 15 sekunders-regeln. Det handlar om att man ska massera och trycka lätt med ett finger mot analöppningen för att den ska slappna av. För att göra det skönare kan man ha glidmedel på fingrarna. När man trycker mot analöppningen öppnar sig den yttre ringmuskeln, och den inre ringmuskeln följer efter. När ringmusklerna reagerat och öppnat upp, kan man föra in fingrar eller större föremål i analen utan att det gör ont. Om man vill föra in något större som en kuk eller dildo kan det ta ett tag. Så börja försiktigt, först med ett finger för att sen testa med fler. En del tycker även att det är skönt och smidigt att värma upp med en buttplug. Eftersom analen inte har någon egen lubrikation är glidmedel ett måste för att det ska vara skönt. Analsex ska inte göra för ont. Därför är det viktigt att du lär dig hur ringmusklerna fungerar och ger det tid. Ibland kan det hända att en penetrering går för fort eller att det gör ont ändå. Om det gör ont är det bra att pausa och ta ett steg tillbaka eller försöka en annan gång. Använd ordentligt med glidmedel, kanske testa en ny ställning och lyssna på era kroppar. Det är viktigt att kommunicera med sina partners så det blir en bra upplevelse för alla som är inblandade. Bara att smeka kuken kring hålet eller föra in den en liten bit kan ge samma känsla av att man är uppfylld för vissa. Ingen ska behöva gå som en anka efter ett hårt knull, se till att ni är överens om vad som är lagom.

Kan jag skada röven? Det är ovanligt med skador eller förslappning av ringmuskeln i röven genom analsex så länge ni är försiktiga och att alla samtycker till det ni gör. Den som töjer med större dildos behöver tänka på att stega upp storleken gradvis och inte ha för bråttom. Ringmuskeln i analöppningen går normalt tillbaka till att vara som tidigare, men den blir mer töjbar och följsam om man ofta har analsex. Om du är påverkad av alkohol eller andra droger när du blir påsatt kan det minska din möjlighet att känna om något är fel eller göra dig mindre brydd att berätta om det gör ont. En drink eller två kanske fungerar men är du aspackad är det ibland bäst att hålla sig till en runk eller avsugning och vänta till morgonen efter. Det kan öka risken för skador att inte vara nykter. Detsamma gäller för poppers och glidmedel med bedövande effekt. Om du använder dem, så gör det med försiktighet. Det finns glidmedel speciellt för analsex som har en avslappnande effekt utan att ta bort känsel. Det skulle kunna vara ett alternativ om ni vill testa något nytt och se om det funkar bättre. För dig som inte vill! Det finns ingen anledning att ha analsex om du inte tänder på det eller inte vill. Sex är något som ska vara kul och lustfyllt. Om någon försöker pressa dig måste du säga ifrån! Det är många som inte tänder på analsex så du är inte ensam. Sedan finns det många som kanske inte gillar att bli knullade men som går igång på att se sina partners njuta. Då kan det vara lite klurigare. Det viktiga är att det finns samtycke och att du inte gör dig illa. Analsex kanske inte är din grej, men det är även något som många lär sig älska med mognad och erfarenhet. Sammanfattningsvis:

1. Glid och kondom
2. Tryck/15-sekundersregeln
3. Kommunicera och hitta sköna positioner
4. Lyssna på kroppen
5. Njut!