Проблемы с эрекцией
Любой человек, у которого есть член, может в какой-то момент столкнуться с проблемами с эрекцией: например, член не становится твердым, когда вы этого хотите, или же он слабеет быстрее, чем вы предполагали. Это очень распространенное явление и совершенно безобидное. Для большинства людей это связано со стрессом, настроением дня, беспокойством или отсутствием желания. Также это может быть связано с приемом лекарств, артериальным давлением или диабетом. Многие люди считают, что с возрастом эрекция становится менее спонтанной, но это может случиться с каждым, будь вам 20 или 70 лет.
Почему это не всегда срабатывает?
Проблемы с эрекцией могут быть вызваны несколькими различными факторами, часто в сочетании друг с другом. Чтобы добиться эрекции, и тело, и мозг должны работать вместе, поэтому существует несколько факторов, которые могут вызвать проблемы.
Частой причиной эректильной дисфункции является стресс и трудности с расслаблением. Вопреки распространенному мнению, повышенное напряжение может затруднить эрекцию. Для того чтобы эрекция состоялась, тело должно быть расслаблено. Желание добиться эрекции может само по себе создать давление, которое затрудняет расслабление. Если эрекция возникает при мастурбации или при утренней дереализации, это, как правило, не физическая, а психическая проблема. Разговор с партнершей и, возможно, попытка заняться чем-то другим, не требующим эрекции, иногда могут уменьшить напряжение при эрекции и сделать нас более расслабленными, что может помочь с эрекцией.
Иногда эректильная дисфункция может быть вызвана и другими факторами, такими как высокое кровяное давление, диабет, ожирение и повреждение нервов. Некоторые операции, например, операция на предстательной железе, могут повлиять на эректильную функцию. Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты или бета-блокаторы, часто влияют на эрекцию. В этих случаях полезно поговорить с врачом. Независимо от того, вызвана ли эректильная дисфункция физическими или медицинскими причинами, она может привести к стрессу и чувству неудачи, что, в свою очередь, может повлиять на желание и эрекцию.
Алкоголь и некоторые наркотики могут влиять на желание, снимая запреты, что позволяет легче расслабиться. Однако это также может затруднить возникновение или сохранение стояка, что часто называют "винным животом".
Давление, требующее исполнения
Способность к эрекции часто связана с самооценкой, мужественностью и сексуальными способностями. Когда эрекция не получается, это может привести к тревоге, стыду или чувству неадекватности, что, в свою очередь, повышает риск возникновения проблем. Это может легко превратиться в порочный круг: беспокойство → эректильная дисфункция → еще большее беспокойство.
Беспокойство о том, что во время следующего траха эрекция не наступит, может вызвать еще больший стресс и затруднить достижение эрекции. Многие люди думают, что "в следующий раз мне удастся добиться эрекции", что может привести к еще большему разочарованию, если эрекция не наступит.
Это может быть связано и с тем, как мы относимся к сексу. Если внимание всегда сосредоточено на проникновении, давление усиливается. Расширение взглядов на секс и попытка сосредоточиться на ласках, оральном сексе или секс-игрушках может снизить давление и найти новые способы получить удовольствие, даже если ваша эрекция не работает. Если ваш член не твердый, это не значит, что вы не можете получить от этого удовольствие: знаете ли вы, что даже хромой член может испытывать оргазм? Так что в следующий раз, когда ваш член не будет делать то, что вы хотите, попробуйте подарить немного любви этому хромому члену!
Ассистивные технологии и лечение
- Секс-игрушки, такие как кольца для члена, помогут удержать кровь в члене и сделать эрекцию более сильной или продолжительной. Помпы для пениса могут стимулировать приток крови и сделать эрекцию более насыщенной. Однако ни помпы для пениса, ни кольца для члена не могут вызвать эрекцию.
- Существуют препараты для потенции, такие как виагра, сиалис или левитра, которые могут помочь с эрекцией и принимаются примерно за 30-60 минут до секса. Все они отпускаются только по рецепту и должны быть выписаны врачом, избегайте покупать лекарства в интернете, так как вы никогда не можете быть полностью уверены в том, что в них содержится. Примечание: Виагру и другие препараты для потенции нельзя смешивать с попперсами и нитратами - они снижают кровяное давление, а вместе могут привести к обмороку или серьезным проблемам с сердцем.
- Регулярные физические упражнения, снижение стресса, употребление алкоголя и отказ от никотина часто улучшают здоровье и эректильную функцию.
- Людям с хронической эректильной дисфункцией, часто в результате хирургического вмешательства или других подобных операций, может быть имплантирована небольшая помпа для пениса, которая помогает в эрекции.
Когда вам следует обратиться за помощью?
Если вы чувствуете, что эректильная дисфункция влияет на качество вашей жизни, или если она продолжается уже более шести месяцев, вы можете обратиться за помощью. Лечение существует, и вам не придется переживать в одиночестве. Вы можете обратиться за помощью в поликлинику, к урологу или в сексологическую клинику.
Взять с собой
- То, что у вас не всегда встает, когда вы этого хотите, - обычное дело и совершенно безобидное.
- Ваш статус ничего не говорит о вашей ценности как личности.
- Секс может быть приятным во многих отношениях - даже без стояка.
- Для тех, кто в этом нуждается, доступны помощь, совет и лечение.
