Снижение рисков при хемсексe
В компании Sexperterna мы работаем по следующим принципам снижение вредат. е. снижение вреда. Это означает, что каждый человек имеет право на максимально возможное здоровье, независимо от того, употребляет он наркотики или нет. Употребление наркотиков и химсекс могут представлять собой целый ряд физических, психологических и социальных рисков, но знание этих рисков и того, что вы можете сделать, чтобы свести их к минимуму, повысит ваши шансы на хорошее самочувствие.
Вот несколько советов, которые помогут вам позаботиться о себе и других, независимо от того, употребляете ли вы наркотики часто, время от времени или просто интересуетесь.
Узнайте форму дня
Как вы себя сейчас чувствуете - физически, психически, эмоционально? Если вам грустно, вы устали, плохо спали или просто чувствуете себя не в своей тарелке, прилив сил может быть сильнее, чем обычно. Вы употребляете наркотики, чтобы усилить положительные эмоции или убежать от негативных? Подумайте, подходящее ли это время для употребления или вам сейчас нужно что-то другое.
Новая компания? Новый препарат? Успокойтесь.
Вас приглашают на что-то новое - или вы пробуете новых людей? Будьте предельно осторожны, прочувствуйте все на себе и всегда начинайте с меньшей дозы, чем обычно. Отступить труднее, чем долить.
Сила может варьироваться
Крепость разных партий может отличаться, даже если вы получили их от того же человека, что и в прошлый раз. Особенно когда речь идет о ГОМК, разница в крепости может стать решающим фактором между желаемым кайфом и передозировкой. Вы не можете увидеть силу глазами, поэтому будьте осторожны с дозировкой. Всегда начинайте с меньшей дозы, чтобы прочувствовать ее, прежде чем принимать большую.
Замерь G - никогда не стреляй напрямую
Для ГОМК и ГБЛ разница между желаемой дозой и передозировкой может быть незначительной. Чтобы снизить риск передозировки, лучше всего отмерять жидкость пипеткой или мерным колпачком, чтобы случайно не принять слишком много. Никогда не взбалтывайте жидкость прямо из бутылки.
Не делитесь инструментами
У вас есть осадок? Всегда используйте чистые иглы и инструменты, такие как чашки и фильтры. В противном случае высок риск передачи ВИЧ и гепатита С. Если вы нюхаете, пользуйтесь собственной соломинкой - совместное использование может привести к распространению гепатита. Чистые иглы можно купить в Интернете или бесплатно получить в пунктах обмена игл, которые сейчас есть почти во всех регионах. Больница Каролинского университета и Стокгольмский наркологический центр выпустили специальные брошюры для людей, употребляющих инъекционные наркотики, с которыми вы можете ознакомиться ниже.
Брошюра о Более безопасная инъекция.
Брошюра о том, как управлять инъекционные травмы и инфекции.
Лубриканты, PrEP и презервативы.
Убедитесь, что вы защищаете себя наилучшим образом: презервативы и PrEP - все это хорошие способы защиты от ВИЧ. Презервативы также защищают от других ИППП, таких как хламидиоз, гонорея и сифилис. Лубриканты делают секс более приятным и снижают риск травм и потертостей. Если вы занимаетесь фистингом, нелишним будет взять с собой перчатки, которые можно менять между партнерами.
Узнайте о различных лекарствах и их действии
Различные препараты оказывают разное действие. Узнайте о том, как вызвать опьянение, какие побочные эффекты и что нельзя смешивать. Чем больше вы знаете, тем лучший выбор вы сможете сделать. Подробнее о наркотиках и их действии читайте здесь.
Будьте в курсе событий
Невозможно быть абсолютно уверенным в том, что на самом деле содержит тот или иной препарат. Даже если вам кажется, что вы знаете, что принимаете, смесь может оказаться совершенно другой - или более сильной, чем вы ожидали. Чтобы снизить риск, полезно следить за предупреждениями о наркотиках, например, через ассоциации пользователей или социальные сети, где распространяются предупреждения о появлении в обороте фентанила или других опасных веществ.
Если у вас есть доступ к тестам на фентанил - воспользуйтесь ими. Некоторые организации потребителей наркотиков в Швеции предлагают бесплатные наборы для тестирования, чтобы вы могли проверить свои наркотики и избежать употребления того, что вы не планировали. Но помните, что ни один тест не является 100 % надежным.
Регулярно проверяйте себя
Если вы занимаетесь химическим сексом, особенно важно регулярно проходить тестирование на ВИЧ, другие инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), и гепатит С. Риск особенно возрастает, если у вас был незащищенный секс, общие инструменты или слэм. Периодичность сдачи анализов зависит от того, как вы занимаетесь сексом и сколько у вас партнеров. Хорошее эмпирическое правило - примерно раз в 3, 6 или 12 месяцев.
PEP при риске передачи ВИЧ.
Если вы оказались в ситуации, когда риск передачи ВИЧ был высок, например, после незащищенного анального секса, существует постконтактная защита. Постэкспозиционная профилактика (PEP) может стать "спасением", когда все идет не так, как планировалось. Он может снизить риск закрепления ВИЧ в организме. Он относительно эффективен, но не защищает на 100%. Чтобы PEP подействовал, его необходимо начать как можно скорее, желательно в течение нескольких часов, а самое позднее - в течение 36 часов после возникновения рискованной ситуации. Чем раньше вы начнете лечение, тем лучше будет эффект. Если вы считаете, что PEP может быть вариантом, вам следует как можно скорее обратиться в ближайший центр тестирования или отделение неотложной помощи. Они оценят ситуацию и решат, подходит ли вам PEP.
Поговорим об этом
Вы беспокоитесь о себе или о ком-то другом? Возможно, вам будет полезно поговорить с кем-то - с понимающим другом или с кем-то из окружения. Вы также можете обратиться в ближайший центр тестирования или клинику сексуального здоровья и попросить о беседе с консультантом. Служба консультирования Sexpert может оказать поддержку и дать рекомендации, если у вас есть вопросы или опасения по поводу химического секса. Все консультации по химическому сексу бесплатны, и вы всегда можете остаться анонимным.
