BDSM

• Bondage
• Discipline (Discipline)
• Domination et soumission (Domination et soumission)
• Sadisme et masochisme

 Le terme BDSM est assez large, mais à la base, il s'agit d'adultes consentants qui expriment leur sexualité à travers le bondage, la discipline, la domination, la soumission et/ou le sadomasochisme. Cela peut sembler dur, mais la confiance, la considération et le respect mutuel sont les piliers de la communauté BDSM. Le BDSM peut être à la fois dur et intense ou un doux acte d'amour. Les différents éléments du BDSM peuvent être mélangés en fonction de l'humeur, du partenaire et du contexte.

Le BDSM est souvent lié au fétichisme, par exemple dans le milieu du cuir. Au sein de diverses sous-cultures sexuelles, le BDSM joue un rôle important. Il est tout à fait possible de vivre une expérience BDSM torride tout en pratiquant le sexe à moindre risque. Nous examinons ici certains aspects du BDSM et la manière dont vous pouvez le rendre à la fois plus sûr et plus chaud.

Attachez-moi, serrez-moi fort !

Bien que le BDSM puisse être brutal et intense, il est extrêmement important que tout soit consensuel et que tous les participants soient consentants. Il peut être utile de décider à l'avance comment signaler que vous voulez ralentir ou arrêter. Il existe des signaux verbaux et non verbaux. Il est difficile de dire "rouge", c'est-à-dire d'arrêter, si vous avez un bâillon... Il peut alors être préférable de laisser la personne tenir un trousseau de clés et si elle le lâche, cela signifie "stop".

Traitez votre propre corps et celui des autres avec respect. Veillez à ne pas interrompre la circulation sanguine ni à bloquer les voies respiratoires. Évitez d'utiliser des cordes, des chaînes et des cordons autour de votre cou. Essayez plutôt un collier plus large et moins serré qui n'étouffe pas les voies respiratoires. Si vous utilisez un collier ou une laisse, veillez à ce qu'ils ne soient pas trop serrés. En règle générale, vous devez pouvoir passer au moins un doigt entre votre peau et la corde ou tout autre équipement.

Que vous pratiquiez le bondage ou tout autre jeu BDSM, ne laissez jamais un partenaire attaché seul. Évitez de combiner le bondage avec de l'alcool et/ou des drogues, car cela peut affecter le jugement et le seuil de tolérance à la douleur de manière potentiellement dangereuse. Il est également dangereux de s'endormir, de s'évanouir ou de perdre connaissance pendant un jeu sexuel.

BDSM plus sûr - quelques conseils

Bien que le BDSM puisse être brutal et intense, il est extrêmement important que tout soit consensuel et que tous les participants soient consentants. Il peut être utile de décider à l'avance comment signaler que vous voulez ralentir ou arrêter. Il existe des signaux verbaux et non verbaux. Il est difficile de dire "rouge", c'est-à-dire d'arrêter, si vous avez un bâillon... Il peut alors être préférable de laisser la personne tenir un trousseau de clés et si elle le lâche, cela signifie "stop".

Traitez votre propre corps et celui des autres avec respect. Veillez à ne pas interrompre la circulation sanguine ni à bloquer les voies respiratoires. Évitez d'utiliser des cordes, des chaînes et des cordons autour de votre cou. Essayez plutôt un collier plus large et moins serré qui n'étouffe pas les voies respiratoires. Si vous utilisez un collier ou une laisse, veillez à ce qu'ils ne soient pas trop serrés. En règle générale, vous devez pouvoir passer au moins un doigt entre votre peau et la corde ou tout autre équipement.

Que vous pratiquiez le bondage ou tout autre jeu BDSM, ne laissez jamais un partenaire attaché seul. Évitez de combiner le bondage avec de l'alcool et/ou des drogues, car cela peut affecter le jugement et le seuil de tolérance à la douleur de manière potentiellement dangereuse. Il est également dangereux de s'endormir, de s'évanouir ou de perdre connaissance pendant un jeu sexuel.

La domination

La domination et la soumission sont des jeux de pouvoir entre adultes consentants.

Vous pouvez exercer votre pouvoir ou y renoncer par des ordres verbaux ou physiques, des injonctions, des humiliations, des punitions et/ou d'autres formes de servitude. Le jeu de rôle est un moyen amusant d'explorer les relations de pouvoir. Les scénarios classiques tels que policier/criminel, médecin/patient ou maître/esclave sont populaires. Le jeu de pouvoir peut durer peu de temps pendant l'acte sexuel ou s'étendre sur de plus longues périodes.

La résistance peut également faire partie du jeu. Si l'esclave désobéit à son maître, il doit bien sûr être puni. Donner la fessée à quelqu'un jusqu'à ce que sa peau soit rouge et sensible peut être incroyablement excitant. Si l'esclave implore la pitié pendant qu'il est puni, la situation peut devenir encore plus chaude. N'oubliez pas que vous devez vous mettre d'accord à l'avance sur la manière de signaler si quelqu'un souhaite interrompre le jeu ou y mettre fin.

Certains préfèrent toujours dominer, tandis que d'autres veulent toujours être soumis. D'autres sont versatiles et aiment changer de rôle. Certains considèrent que la domination/soumission fait partie de leur vie quotidienne, tandis que d'autres ne l'explorent que dans la chambre à coucher.

Les jeux de domination ne présentent pas en soi de risque de contracter le VIH ou d'autres IST. Cependant, le risque varie en fonction de la manière dont vous combinez le jeu de domination avec d'autres types de rapports sexuels. Mettez-vous d'accord à l'avance sur la manière de rendre le jeu plus sûr, par exemple en utilisant des préservatifs ou en évitant le sexe oral. Si vous êtes soumise, n'oubliez pas que le sexe à moindre risque est autant votre droit que celui du partenaire dominant. Vous pouvez exiger du dominant qu'il porte un préservatif ou demander à votre esclave de le mettre par la bouche.

Postcure 

Après un jeu BDSM intense, votre corps et vos émotions peuvent être affectés. C'est pourquoi l'aftercare, le fait de prendre soin l'un de l'autre après le jeu, est une partie importante du jeu. Il peut s'agir de se donner mutuellement de la chaleur, de la sécurité et de la proximité, par exemple en se tenant l'un l'autre et en parlant de l'expérience. Il peut également s'agir de s'affirmer mutuellement et de partager ce que l'on a ressenti de bon ou de difficile. De la même manière que vous planifiez le jeu lui-même, il peut être utile de parler du soutien que vous souhaitez obtenir après le jeu. Le suivi vous aide à vous installer dans votre corps et à vous faire confiance mutuellement.

Consentement, confiance et respect

Le BDSM repose sur le consentement, la confiance et le respect des limites de l'autre. Les jeux de rôle impliquant la "coercition" et la "résistance" font souvent partie du BDSM, où la personne soumise désobéit et est punie. Jouer avec les limites peut augmenter le plaisir sexuel, mais il est important d'avoir des accords et des signaux clairs. Un partenaire sûr est un bon partenaire, et la confiance peut conduire à des jeux encore plus excitants.

Le BDSM est une activité dont vous pouvez être fier et qui doit vous permettre de vous sentir en sécurité et apprécié. Mais faites attention à votre entourage si vous pratiquez le BDSM en public : tout le monde n'apprécie pas l'exhibitionnisme.