Bidra till transsynlighetsvecka

Vill du berätta om dina relationer i RFSL:s och RFSL Ungdoms transsynlighetsvecka?

Många transpersoner och personer som funderar över sin könsidentitet eller sitt könsuttryck hör av sig till oss med frågor och funderingar om nära relationer. Ofta handlar det om svåra situationer, som att familj eller närstående inte förstår, att man är ensam eller känner oro för att inte kunna hitta någon att ha en kärleksrelation med.

I samband med Trans Day of Visibility 31 mars kommer RFSL och RFSL Ungdom att ha en transsynlighetsvecka på Instagram och i våra Facebookkanaler. Vi vill lyfta fram de positiva exemplen på ett liv som transperson, med fokus på nära relationer. Därför söker vi dig som vill vara med och berätta i bild och text. Tillsammans visar vi att vi finns och att våra relationer finns!

Vi söker:
Dig som är ung transperson och dig som är förälder, syskon, släkting eller viktig vuxen till en ung transperson
Dig som är transperson och förälder eller viktig vuxen till ett eller flera barn
Dig som har valt att vara singel och älskar det
Dig som har världens bästa vän
Dig som har en kärleksrelation med en person
Dig som har kärleksrelationer med flera personer
Dig som vet att djur också kan vara ens familj
Dig som har en grym mentor, tränare, personlig assistent, kontaktperson eller annan person som hjälper, stöttar eller coachar dig, och dig som är den personen
Dig som är i en grupp vänner som stöttar varandra

… och dig som har andra fina nära relationer som du vill visa och berätta om. Relationer är ett brett begrepp, som omfattar både relationen med dig själv och alla andra typer av relationer som känns nära.

Medverkan sker genom att du/ni tar en bild på dig/er som vi får använda och medverkar i en kort intervju, som kan göras på mejl, telefon, Messenger, videosamtal eller i ett personligt möte (om du/ni finns i Stockholmsområdet). Tillsammans hjälps vi åt att redigera bilden och intervjun så att den passar för Instagram och Facebook. Vi vill gärna att alla i relationen är med på bilden och i intervjun, om det är möjligt. Vi modererar självklart våra kommentarsfält.

Vill du veta mer, eller är du intresserad av att vara med? Hör av dig senast 17 februari till Malin som är kommunikationsansvarig på RFSL Ungdom! malin@rfslungdom.se

Uppdateringar om PrEP

PrEP

Vi har gjort en liten film om PrEP!

Kanske är det så att du använder kondom ibland, sällan eller egentlig aldrig. Du kanske vill minska risken för att få hiv men av någon anledning så funkar inte kondom för dig. Då kan PrEP vara något för dig. Att gå på PrEP innebär att man tar en medicin för att minska risken för att få hiv.

  • För att gå på PrEP måste du vara helt säker på att du inte bär på hiv
  • Skyddet är väldigt högt men inte 100%
  • Glömda tabletter innebär mindre effektivt skydd
  • PrEP skyddar inte mot klamydia gonorré eller syfilis. Bara kondom minskar risken för överföring av könssjukdomar.
  • Regelbundna uppföljningar hos läkare är viktigt

PrEP är godkänt i Sverige och ligger på högkostnadsskydd. Det innebär att kostnaden för dig blir ca 200 kr i månaden.

Finns PrEP där jag bor?

Nedan har vi sammanställt en lista över hur tillgängligt PrEP är i de olika landstingen.

Om du har försökt få PrEP, berätta gärna om dina erfarenheter i mötet med vården för oss:prep@rfsl.se

Har börjat förskrivaKan förskrivaFörskriver ej
DalarnaBlekingeKalmar län
GotlandJönköping
GävleborgKronoberg
HallandNorrbotten
Jämtland/Härjedalen
Skåne
Stockholm
Södermanland
Västernorrland
Uppsala
Värmland
Västerbotten
Västernorrland
Västmanland
Västra Götaland
Örebro
Östergötland

Blekinge
Har inte rutiner för PrEP men har möjlighet att skriva ut PrEP. Personer som vill ha PrEP kan vända sig till infektionskliniken.

Dalarna
Har skrivit ut PrEP till ett fåtal personer. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till infektionsmottagningen eller gå via STI-mottagningen.

Gotland
Har skrivit ut PrEP till ett fåtal personer. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till infektionsmottagningen.

Gävleborg
Har skrivit ut PrEP till ett fåtal personer. Håller på att bygga upp rutiner. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till Venerologmottagningen.

Halland
Har skrivit ut PrEP till ett fåtal personer. Har färdiga rutiner för arbetet. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till STD-mottagningen eller infektionskliniken.

Jämtland/Härjedalen
Har rutiner för PrEP men har inte skrivit ut till någon än. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till infektionsmottagningen. 

Jönköping
Har färdiga rutiner för PrEP men har ännu inte skrivit ut till någon. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till infektionsmottagningen.

Kalmar
Finns färdigt förslag på rutiner, men inte ännu fastslaget. Kommer nog igång inom kort. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till STI-mottagningen.

Kronoberg
Har färdiga rutiner för PrEP men har ännu inte skrivit ut till någon. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till infektionsmottagningen.

Norrbotten
Har färdiga rutiner för PrEP och kan skriva ut PrEP. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till infektionsmottagningen.

Skåne
I Skåne kan du få PrEP utskrivet.  Kontakta Centrum för sexuell hälsa i Malmö om du är intresserad.

Stockholm
Har rutiner för PrEP och har börjat förskriva PrEP. Om du vill ha PrEP vänder du dig till Venhälsan.

Södermanland
Har möjlighet att skriva ut PrEP då rutiner är på plats. Personer som vill ha PrEP kan vända sig till infektionskliniken.

Uppsala
Har rutiner för PrEP och har börjat förskriva PrEP. Om du vill ha PrEP vänder du dig till infektionskliniken.

Värmland
Har rutiner för PrEP och har börjat förskriva PrEP. Om du vill ha PrEP vänder du dig till STI-mottagningen.

Västerbotten
Har rutiner för PrEP och har börjat förskriva PrEP. Om du vill ha PrEP vänder du dig till infektionskliniken eller STD-mottagningen.

Västernorrland
Har börjat förskriva PrEP. Personer som vill ha PrEP kan vända sig till infektionskliniken i Sundsvall. 

Västmanland
Har inte egna rutiner för PrEP men har börjat förskriva PrEP. Om du vill ha PrEP vänder du dig till infektionskliniken.

Västra Götaland
Har rutiner för PrEP och har börjat förskriva PrEP. Om du vill ha PrEP vänder du dig till infektionskliniken.

Örebro
Har rutiner för PrEP och har börjat förskriva PrEP. Om du vill ha PrEP vänder du dig till infektionskliniken.

Östergötland
Har rutiner för PrEP och har börjat förskriva PrEP. Om du vill ha PrEP vänder du dig till STD-mottagningen på antingen Vrinnevisjukhuset i Norrköping eller Universitetssjukhuset i Linköping.

 

Thin + Näkken = sant

Varje vecka skickar vi ut mängder med gratis kondomer och glidmedel till målgrupperna via vår hemsida och Sexperterna Chatt. Själva chatt-verksamheten kickar igång nu när februari börjar. Och vi inleder terminen med att ta in två nya sorters kondomer! Tjoho! Så från och med nu kan ni beställa hemThin och Näkken från RFSU.

Thin är 53 mm bred och 185 mm lång, samt extra tunn. Näkken är 53 mm bred, 185 mm lång och har ett knottrigt yttre.

ps. för att se hela listan med vilka kondomer vi skickar hem gratis tryck här. Vi skickar enbart ut kondomer till målgrupperna homosexuella, bisexuella och transpersoner som har sex med män.

Guldstjärnan 2018

Varje år delar RFSL Stockholm och Sexperterna ut guldstjärnor till testningsmottagningar som enligt våra mått förtjänar en fin utmärkelse för deras jobb. De mottagningar som fick Sexperternas guldstjärna 2018 är:

Sesam City (numera Stockholms Mottagning för Sexuell Hälsa)
Stockholms mansmottagning
Sesam Danderyd
Hudkliniken med Enheten för Sexuell Hälsa – Södersjukhuset
Venhälsan
RFSU-kliniken
Sesam Huddinge

För att vi ska kunna rekommendera olika platser måste vi också veta att personalen är vettig och om testningen går korrekt till. Så hur gör vi detta? Vi anlitade gays som mystery testers. Ni vet mystery shoppers? Istället för att våra utsända testar att shoppa får de istället vara med om ett testningstillfälle. Efter genomförd testning får de svara på några frågor om hur testningen gick till, hur de blev bemötta, om de erbjöds alla tester samt om de skulle rekommendera andra att gå dit.

Varje mottagning får besök av flera mystery testers och därefter görs en bedömning om platsen förtjänar en guldstjärna eller inte.

Nästa gång du besöker någon av dessa mottagningar kommer du alltså kunna se ett diplom från Sexperterna som visar på att det är en mottagning som vi rekommenderar. Trevlig testning!

Bli vän med din röv

En del gillar inte ens tanken på analsex medan andra upplever att beröring och stimulans av stjärten och allt som hör till den är fantastiskt. Återigen andra tänker inte på sex men njuter ändå av en välformad häck i ett par underkläder. Alla är olika, men alla har en rumpa. Vi har väldigt många känselceller i området runt analöppningen, precis som på våra kön, och en del som absolut inte är intresserade av att ha nånting inuti sin stjärt kan ändå uppskatta att bli smekt eller slickad utanpå.

Kanske tycker du att det är hett att få njuta av en annan persons röv men vill inte att någon ska komma i närheten av din egen. Kanske vill du bli uppfylld av så stora saker som möjligt. För många handlar det om något däremellan, kanske en fingertopp som masserar, dask på skinkorna eller bara bli lätt nosad på. Det viktiga är att du själv bestämmer över din kropp!

Ge dig tid att utforska och lära känna dig själv. Försök att släppa alla förväntningar från omgivningen och bara lyssna till vad som känns bra inuti, ta reda på var just dina gränser går. Om du inte redan älskar och respekterar din bakdel så är det lika bra att börja nu!

Eftersom den också har en vardagsfunktion som är att göra sig av med saker som kroppen inte behöver längre, så kan det vara många som tänker på renligheten. Det enklaste och bästa sättet som vi rekommenderar är att tvätta utanpå med vatten. Du kan även tvätta dig med en mild tvål, gärna oparfymerad eftersom parfymen kan skapa hudirritation. Det finns också speciell tvål som passar för underlivet. Men oftast räcker det med vanligt ljummet vatten. Var snäll mot rumpan, inuti har den en känslig sammansättning av viktiga bakterier och du kan rubba balansen i dina slemhinnor om du till exempel använder tvål eller för mycket vatten inuti. Huden utanpå analen kan också reagera på fel sorts tvål, vilket i sin tur kan ge problem med svamp eller uttorkning.

När det gäller hår så har alla faktiskt hår på rumpan. Men en del har så små och tunna strån att de inte märks. Åsikterna om hår är, precis som skinkorna, delade. En del gillar kroppshår, väldigt mycket eller lite mindre, och andra vill helst raka bort det. På samma sätt som en omtyckt partners ögon, näsa eller kuk kan bli särskilt uppskattad för att den är just så som den är, så kan också en rumpas utseende och grad av hårighet eller hårlöshet bli en jättepersonlig och väldigt tändande grej, speciellt för den som redan gillar rumpa i allmänhet. Om du bestämmer dig för att raka, tänk på att vara försiktig och att det kan uppstå småsår. När du tar bort hår gör du det samtidigt lite svårare för kroppen att själv reglera förhållandena på huden, och du kan behöva vara uppmärksam att det inte blir för instängt och fuktigt, eller för torrt.

En ren rumpa är aldrig helt luktfri. Det är precis som det ska vara eftersom det till exempel finns svettkörtlar mellan skinkorna precis som under armarna. Det betyder inte att det är smutsigt, så länge du gör rent när det behövs utan att det blir för mycket eller för lite. När du blir van lär du dig att veta skillnaden. Vissa personer tycker dessutom jättemycket om doften av en fräsch häck, och det kan vara lika tändande som att få hångla med den där hetingen som du spanat in eller smaka på en kuk med färsk försats.

Även om du till exempel är top och tycker att din egen röv inte är det minsta intressant så tänk på att det förstås är väldigt sexigt för din partner om du trivs med alla delar av dig själv. Lite analt självförtroende skadar inte! För en del bottoms är det också spännande att få bli bekant med rumpan på en top, kanske greppa om den medan de blir knullade, eller få ligga och koppla av med huvudet på den efter en rejäl omgång i sängen.

För att kunna vara en bra partner för andra så behöver du börja med att bli bekant med dig själv. Så oavsett vem du är, bli vän med din röv!

Suga utan kondom?

FRÅGA:
Vågar jag suga utan kondom?

SVAR:
Det beror helt vad du själv är bekväm med! De könssjukdomar som lätt kan överföras när man suger kuk är klamydia, gonorré och syfilis. Vårt standard-tips är att man gärna kan suga kuk, men skippa att ta sperman i munnen. Väljer man att ta satsen i munnen ökar risken att en könssjukdom överförs, eftersom sperman kan innehålla högre koncentration av virus eller bakterier.

Det viktiga är att du gör det som du trivs bäst med och som känns bra för dig. Oavsett om du suger med eller utan kondom rekommenderar vi dig att testa dig i svalget regelbundet, då både klamydia och gonorré är lokala sjukdomar. Så gällande just testning av klamydia och gonorré kan du testa dig i svalget, urinröret och analen. För mer info kan du trycka här.

Ta hand om dig!
/Sexperterna

Sex mot sin vilja

Att ha sex med någon mot sin vilja kan innebära många olika saker. Det kan vara med våld, att personen är fysiskt överlägsen, att bli övertalad, liksom att personen tjatar och pushar. Men det kan också vara så att du ville till en början men sen så kändes det bara fel.

Kom ihåg:

  • Det är aldrig ditt fel. Spelar ingen roll att du kanske ville till en början, om du hade druckit eller tagit droger, eller om du var naken eller vad som helst.
  • Ditt sexliv är inte förstört på grund av den erfarenheten. En bild som ofta reproduceras är just att man aldrig kan ha sex igen, att övergreppet alltid finns där i huvudet. För vissa är det så. För andra var det något som hände och inte mer med det. Ibland kan det vara bra att gå och träffa någon och prata om det. Prata med någon du litar på inom vården för att bli hänvisad rätt.

Om att söka vård
Bor du i Stockholm får du bäst hjälp på Akutmottagningen för våldtagna (AV-SÖS). Hände övergreppet senaste veckan kan du få hjälp dygnet runt. Annars tar de emot dagtid. Oavsett akut eller inte, ring 08-616 46 70. Bor du inte i Stockholm får du kontakta en akutmottagning eller närakut.

Det är inte så konstigt att en första reaktion hos många som råkat ut för sex mot sin vilja är att ta en dusch, för att det ska kännas bättre. Men om du vill polisanmäla är en läkarundersökning viktig för att säkra bevis, och då är det rent krasst bättre att inte ta en dusch.

Om att anmäla till polis
Att våldta eller utnyttja någon sexuellt är ett brott enligt svensk lag. För många är det tyvärr ett stort steg att anmäla någon till polisen, det kan kännas svårt. Rädsla för vad som kan hända är en grej, förtroende för polisen en annan. Det kan också vara så att man tycker om personen som gjorde en illa. Om du vill göra en anmälan akut ringer du 112. Vill du göra en anmälan senare ringer du 114 14. Det är möjligt att göra en anmälan även långt senare efter tillfället.

Det är sant att de flesta anmälningar inte leder till att förövaren blir dömd, men att polisanmäla innebär att det finns en möjlighet till rättegång. Ofta behövs någon form av bevisning för att det ska hända. Det kan vara anteckningar från en undersökning från sjukhuset, vittnen, sms eller foton/video på förövarens telefon eftersom det inte är helt ovanligt att folk filmar övergrepp eller skryter om dom.

 

Det finns lika många reaktioner på sexuella övergrepp som det finns fall, och det finns inget sätt som är mer rätt än det andra. Behovet av vård eller stöd kan komma senare. Kontakta din vårdcentral eller husläkare om du behöver prata med någon. RFSL har också en stödmottagningen som du kan kontakta via stod@rfsl.se.  Ta hand om dig.

Är det ingen risk så är det ingen risk

SRHR har börjat med en podcast som heter Sex på arbetstid. Hittills har de tagit upp ämnen som hypersexualitet, sex och äldre, andrologi samt trans och vården. I avsnitt nummer nio träffar de Magnus Gisslén som är professor vid infektionssjukdomar vid Sahlgrenska sjukhuset och pratar om hiv. Under samtalet som är 35 minuter långt hinner de prata om hur hiv överförs, vad välinställd behandling är samt om PrEP.

Ett citat som facebook-sidan Hivplus (som vi också vill tipsa om!) tar upp är:

– Vi har hört att det amerikanska smittskyddsinstitutet till och med pratar om nollrisk.
– Och de har helt rätt, och det gör man egentligen i hela världen.

 

Så har du 35min över, ladda ner och lyssna på avsnitt #9 Välbehandlad hiv.

Pasante Infinity är tillbaka!

Pasante Infinity är 19 cm lång, har en rak passform och en diameter på 52 mm. Materialet är naturgummi och på insidan finns ett speciellt glidmedel vars funktion är att fördröja utlösning. Glidmedlet ska dessutom göra så att erektionen håller längre. Medlet på insidan heter lidokain och har en lätt bedövande förmåga. Det är alltså viktigt att du sätter på kondomen åt rätt håll, annars hamnar ju det bedövande i röven/munnen/fittan istället för på kuken.

Varför vill man använda kondomer med lätt bedövning? En del vill helt enkelt kunna knulla längre och hålla sig från utlösning längre än vad de redan kan. Vad längre innebär är såklart olika för olika personer. Hur länge man kan hålla på är individuellt, och det beror också på dagsformen, och för en del påverkar det ens sexuella självförtroende.

Den som känner press av att sex måste pågå i en viss tid, kan ha nytta av att veta att ett genomsnittligt ligg pågår några minuter. Om man har behovet av att knulla längre än så kan de här kondomerna kanske vara något som är värt att testa. Bra att veta är att alla kondomer, oavsett om de har lidokain eller inte, har en viss avtrubbande effekt vilket i sig gör att man kan knulla längre med kondom än utan.

Vilka fler sätt kan jag förlänga knullet på? Vi har skrivit lite olika artiklar om det, men vårt vanligaste tips är att träna sina knipmuskler. Dessa muskler hittar du om du pausar kisstrålen när du kissar – detta är knipmusklerna. Och de kan du träna upp genom att aktivt knipa flera gånger om dagen. Forskning visar att de som tränar knipmusklerna får ett hårdare stånd och kan hålla erektion längre. Många menar också att de får starkare och skönare orgasmer när de tränar knipmusklerna! Så testa det!

Hur får jag tag i kondomerna? Du går in på denna sida! Där ser du dels vilka kondomer som vi kan skicka hem gratis, sen fyller du i namn, adress och vilka du vill ha hem. Vi skickar ut gratis kondomer till våra målgrupper som är män och transpersoner som har sex med män.

 

Finns PrEP där du bor?

PrEP

Vi har gjort en liten film om PrEP!

Kanske är det så att du använder kondom ibland, sällan eller egentlig aldrig. Du kanske vill minska risken för att få hiv men av någon anledning så funkar inte kondom för dig. Då kan PrEP vara något för dig. Att gå på PrEP innebär att man tar en medicin för att minska risken för att få hiv.

  • För att gå på PrEP måste du vara helt säker på att du inte bär på hiv
  • Skyddet är väldigt högt men inte 100%
  • Glömda tabletter innebär mindre effektivt skydd
  • PrEP skyddar inte mot klamydia gonorré eller syfilis. Bara kondom minskar risken för överföring av könssjukdomar.
  • Regelbundna uppföljningar hos läkare är viktigt

PrEP är godkänt i Sverige och ligger på högkostnadsskydd. Det innebär att kostnaden för dig blir ca 200 kr i månaden.

Finns PrEP där jag bor?

Nedan har vi sammanställt en lista över hur tillgängligt PrEP är i de olika landstingen.

Om du har försökt få PrEP, berätta gärna om dina erfarenheter i mötet med vården för oss:prep@rfsl.se

Har börjat förskrivaKan förskrivaFörskriver ej
DalarnaBlekingeKalmar län
GotlandJönköping
GävleborgKronoberg
HallandNorrbotten
Jämtland/Härjedalen
Skåne
Stockholm
Södermanland
Västernorrland
Uppsala
Värmland
Västerbotten
Västernorrland
Västmanland
Västra Götaland
Örebro
Östergötland

 
 
Blekinge
Har inte rutiner för PrEP men har möjlighet att skriva ut PrEP. Personer som vill ha PrEP kan vända sig till infektionskliniken.

Dalarna
Har skrivit ut PrEP till ett fåtal personer. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till infektionsmottagningen eller gå via STI-mottagningen.

Gotland
Har skrivit ut PrEP till ett fåtal personer. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till infektionsmottagningen.

Gävleborg
Har skrivit ut PrEP till ett fåtal personer. Håller på att bygga upp rutiner. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till Venerologmottagningen.

Halland
Har skrivit ut PrEP till ett fåtal personer. Har färdiga rutiner för arbetet. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till STD-mottagningen eller infektionskliniken.

Jämtland/Härjedalen
Har rutiner för PrEP men har inte skrivit ut till någon än. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till infektionsmottagningen. 

Jönköping
Har färdiga rutiner för PrEP men har ännu inte skrivit ut till någon. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till infektionsmottagningen.

Kalmar
Finns färdigt förslag på rutiner, men inte ännu fastslaget. Kommer nog igång inom kort. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till STI-mottagningen.

Kronoberg
Har färdiga rutiner för PrEP men har ännu inte skrivit ut till någon. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till infektionsmottagningen.

Norrbotten
Har färdiga rutiner för PrEP och kan skriva ut PrEP. Om du vill ha PrEP kan du höra av dig till infektionsmottagningen.

Skåne
I Skåne kan du få PrEP utskrivet.  Kontakta Centrum för sexuell hälsa i Malmö om du är intresserad.

Stockholm
Har rutiner för PrEP och har börjat förskriva PrEP. Om du vill ha PrEP vänder du dig till Venhälsan.

Södermanland
Har möjlighet att skriva ut PrEP då rutiner är på plats. Personer som vill ha PrEP kan vända sig till infektionskliniken.

Uppsala
Har rutiner för PrEP och har börjat förskriva PrEP. Om du vill ha PrEP vänder du dig till infektionskliniken.

Värmland
Har rutiner för PrEP och har börjat förskriva PrEP. Om du vill ha PrEP vänder du dig till STI-mottagningen.

Västerbotten
Har rutiner för PrEP och har börjat förskriva PrEP. Om du vill ha PrEP vänder du dig till infektionskliniken eller STD-mottagningen.

Västernorrland
Har börjat förskriva PrEP. Personer som vill ha PrEP kan vända sig till infektionskliniken i Sundsvall. 

Västmanland
Har inte egna rutiner för PrEP men har börjat förskriva PrEP. Om du vill ha PrEP vänder du dig till infektionskliniken.

Västra Götaland
Har rutiner för PrEP och har börjat förskriva PrEP. Om du vill ha PrEP vänder du dig till infektionskliniken.

Örebro
Har rutiner för PrEP och har börjat förskriva PrEP. Om du vill ha PrEP vänder du dig till infektionskliniken.

Östergötland
Har rutiner för PrEP och har börjat förskriva PrEP. Om du vill ha PrEP vänder du dig till STD-mottagningen på antingen Vrinnevisjukhuset i Norrköping eller Universitetssjukhuset i Linköping.